正常値?
転職してから体調が日に日に良くなっていることは、前回の記事で書いたところ。
ただ振り返ってみると色々体調が最悪だった。
太ってないのに、高血圧と睡眠時無呼吸症候群で定期的に通院してます。
一番血圧が高かった時は、上が190、下が100と今見ても恐ろしい数値。
朝シャワーを浴びていたり、仕事中に鼻血をよく出していた。
元々鼻炎持ちで、鼻の粘膜が弱かったのでそれが原因かと思っていたら、
高血圧が原因でも鼻血が出るとあった。。。
現在の血圧は、上が120、下が80と落ち着いているがたまに上が110、下が70と下がってきている。
服用している高血圧の薬の見直しを、かかりつけのお医者さんに相談しよう。
ブログのタイトルがどうもしっくりこなかったので、変えてみました。
転職するのを決めたきっかけ一冊
新しい環境
再就職して、早や2ヶ月。だいぶ職場にも慣れてきた。
正直、給料が下がったけどね。でも昔いた業界に戻って、やっぱり自分に合っていると感じる。日に日に体調もよくなり、何より気持ちが前向きになってきた。
前職を退職する最後の半年は、体調は最悪。気持ちも浮き沈みが激しくて、子どもにもよく八つ当たりをしていた。きっとあのままいたら、手とか出していたかも。
転職してよかった。生活は大変だけど、大変ならどうしようと考えるようになてきた。
うん、この決断は間違ってない。
最近本を読む時間が増えた。最近読み終えた本、ジャンルは怪談?
いくつかの短編の話があって、それぞれの話が細い糸で繋がっている。
読後は、体の中の触って欲しくない部分を、見えない何かに見えない何かに触られたような嫌な気持ちになりました。