疲れ

可能な限り、ブログ更新しようと思っているが

仕事や育児に追われている。資格試験の勉強もせねば。。。

何だかまたまた言うだけ番長。出来ない理由を探している。

この年になると疲れやすいし、疲れが抜けにくい。

完全休養日なんて夢のまた夢。

ならば上手に疲れと付き合っていくしかない。

痩せて実感したのは、疲労度合が全然違うこと。

まず肩こり、腰痛が軽減。体重があるって、それだけで体に負担だと感じた。

さて、もうひと頑張り。